Muitas pessoas têm ideias erradas sobre a hipnose. Por meio de narrativas em filmes e livros, ele é frequentemente confundido com um estado de indisposição que o leva à extradição completa para outra pessoa. Mas, na realidade, nada mais é do que um estado natural do cérebro em que o corpo pode ativar seus poderes de autocura. Com ele, uma grande variedade de enfermidades e enfermidades podem ser tratadas.
Como funciona a hipnose?
No início da hipnose, o paciente se senta em uma cadeira confortável e fecha os olhos. O hipnotizador então fala com o paciente com uma voz calma e de acordo com um certo padrão linguístico para levá-lo a um estado de relaxamento profundo. No entanto, isso só funciona se o paciente realmente quiser.
Jovem sob hipnose
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O paciente pode continuar falando durante a hipnose, mas a mente racional se desvanece um pouco e o subconsciente e os sentidos ficam ainda mais alertas. Nesse estado, bloqueios, medos e crenças podem ser explorados e posteriormente dissolvidos. No entanto, o hipnotizador apenas dá dicas. Se o paciente aceita ou não, fica a seu critério.
Para quais propósitos a hipnose é adequada?
A hipnose pode ser usada de várias maneiras. Um dos usos mais populares nesta indústria é a hipnose para parar de fumar. Ao longo de uma hipnose rápida de 30 minutos, a relação com o fumo se dissolve completamente. Depois de usá-lo, os pacientes não têm mais a ideia de que fumar lhes faz bem. Idealmente, eles simplesmente não se importam com os cigarros. Outros vícios, como compulsão alimentar, anorexia, vício em compras e vício em jogos de azar, podem ser tratados dessa maneira.
Mas a hipnose também ajuda com muitos outros sintomas físicos e mentais. As possibilidades são quase ilimitadas. Estudos científicos mostram que o poder da mente pode até mudar genes.
É por isso que a hipnose é freqüentemente usada para perda de peso. Aqui também muda os padrões de pensamento existentes e leva a comportamentos que levam a uma dieta saudável. Qualquer pessoa que tenha o desejo de pegar constantemente doces ou salgadinhos pode se livrar deles completamente por meio da hipnose e, assim, embarcar no caminho para uma dieta saudável e balanceada.
Pessoas com insônia também relatam grande sucesso com a hipnose. Em muitos casos, as causas dos problemas de sono podem ser encontradas na cabeça. Preocupações e medos impedem as pessoas afetadas de adormecer e, subsequentemente, dormir durante a noite sem fases frequentes de vigília. Também aqui a hipnose começa no subconsciente e ajuda a descobrir os bloqueios correspondentes.
As alergias surgem quando o corpo recebe informações incorretas do cérebro. Isso pode levar a sintomas como ardor nos olhos ou necessidade constante de espirrar. Essa desinformação também pode ser corrigida com hipnose. O corpo aprende através das dicas que não há perigo com os gatilhos da alergia e, portanto, não é mais necessário liberar histamina. Isso pode aliviar significativamente os sintomas ou mesmo desaparecer completamente.
Em crianças hiperativas com TDAH, a hipnose também mostra grande sucesso no tratamento, o que geralmente significa que o uso de Ritalina não é mais necessário. O principal objetivo do tratamento é reduzir o estresse interno que as crianças com essa condição sofrem e trabalhar seus padrões de comportamento. Como os mais pequenos geralmente não têm reservas quanto ao tratamento, resultados particularmente bons podem ser obtidos aqui.
A hipnose é perigosa?
Ao contrário da crença popular, a hipnose é totalmente inofensiva. Só funciona quando o paciente realmente deseja. Ninguém pode ser hipnotizado contra sua vontade.
Durante a hipnose, não há perigo de ser manipulado negativamente a qualquer momento. Porque o subconsciente possui um mecanismo natural de proteção que acaba com as sugestões negativas que não correspondem aos seus conceitos morais.
Da mesma forma, ninguém pode ser mantido em estado de hipnose para sempre. O hipnotizador pode iniciar o estado de vigília de maneira direcionada. Mas mesmo sem sua ajuda, os pacientes acordam desse estado por conta própria após um tempo.